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三種炒饃丁的簡單做法


  對老百姓來說,饅頭是餐桌上必不可少的食物。饅頭美味可口,又軟又有營養,是家庭的主食。不管你想吃什么,怎么吃,饅頭都很好吃。饅頭制作方法簡單,適合儲存,食用也很方便,饅頭應配以蔬菜,這才是絕佳搭配。接下來小編將為大家分享三種炒饃丁的簡單做法。

 

饃丁

 

  做三道簡單美味的炒饃丁,不用配副食,一盤就是一餐,好吃到更上一層樓,早餐午餐這種做法一日三餐都可食用,是一道方便快捷的用餐,冷熱均可食用。

 

  先將涼透的饅頭切成片再加工成小塊丁備用。

 

  配料:饅頭丁,洋蔥青紅椒,小蔥,西紅柿,十三香,郫縣豆瓣醬油,水淀粉,鹽糖雞精,生抽,蠔油,雞蛋,火腿丁

 

  1、洋蔥青紅椒火腿丁干炒饅頭丁,口感鮮香原味做法簡單。

 

  熱油洋蔥青紅椒直接爆香,加入切好的饅頭丁,加入十三香(喜歡可加孜然粉)鹽糖,火腿丁,中小火炒到饅頭兩面微黃外酥里松軟,加雞精,小蔥出鍋即可。干煸饅頭丁的過程不加一滴水,用熱油慢火煎炒,炒好的饅頭丁,口感外焦里部松軟,香酥口味。

 

  2、雞蛋炒饅頭丁更松軟酥脆還有煎蛋的香氣,做法在干煸饅頭丁上升級制做加了蛋液。

 

  準備兩個雞蛋加小蔥加少許鹽少許植物油打成蛋液,炒好的干煸饅頭丁不出鍋,借著熱鍋將雞蛋液直接倒入鏝頭丁上,蛋液成型再翻炒成丁塊狀,蛋液熟直接裹到饅頭丁表層出鍋即可。這種做法改變了干煸饅頭丁的口感,變得更松軟,營養更豐富,特適合老年人和兒童食用。

 

  3、西紅柿醬汁辣味饅頭丁,是雞蛋饅頭丁升級版,先制做一份西紅柿醬料。

 

  熱油加蔥郫縣豆瓣醬炒出醬香椒紅,再加西紅柿〈去皮〉炒出湯汁,加糖生抽蠔油雞精(不用加鹽)加水淀粉調拌煮成濃稠的湯汁,將炒好的雞蛋饅頭丁放入西紅柿醬汁中翻炒均勻,湯汁均勻包裹饅頭丁,撒些小蔥碎熟芝麻即可食用。這是一份味道最有特色,口感極佳色香味俱全的炒饃丁,適合喜歡口味偏重的人食用,不吃辣椒可直接用西紅柿制作。

 

  以上就是三種簡單的炒饃丁的做法,不知道你是否學會了呢?有興趣的話,就動手做做吧!