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品牌米餅代理商解析大米餅的營養成分


  大米是主食的一種,能補充人體所需的碳水化合物。另外大米味甘平,具有補中益氣、健脾養胃,幫助消化,還能促進脂肪吸收。大米餅軟糯適中,香甜可口,尤其是剛出鍋的米餅,特別好吃。那米餅是怎樣做好的呢?米餅的營養成分是什么?請跟隨品牌米餅代理商一起來學習米餅的制作方法。 

 

品牌米餅代理
  
  一、大米餅的不同做法
  
  做法一
  
  1、食材:200g大米、適量水、1勺泡打粉、20g糖、20g油、1g鹽
  
  2、大米淘凈,硬質的米要用水泡2小時以上,軟質米可以泡1小時或者干脆不泡??馗?,磨成非常細致的米粉。
  
  3、取1/3量米粉與糖混合,沖入90度以上燙水55g,迅速攪拌均勻,放涼至30度左右。
  
  4、將粉漿與其余米粉和酵母混合拌勻,加適量清水拌成新鮮奶酪樣稠度,壓實。用厚棉裹上室溫發酵。發酵程度:夏天發酵至能看到表面出較多大的裂縫,冬天則以出較多小裂縫就行。
  
  5、取蘇打粉用少許水融化,倒入發酵好的粉漿中拌勻。
  
  6、平鍋抹少許油中火加熱,至滴入少量冷水時水會起大泡蒸發的程度,將滴入的水分抹去,平鍋中放一小碟溫水,將調好的粉漿用勺舀入,加蓋,單面蒸烙,待蒸氣逸出,餅底成金黃色即可。趁熱享用。
  
  做法二:
  
  1、食材:米飯一碗,雞蛋一個,糯米粉80克,豆干60克,黃瓜一段,紅柿子椒一塊,熟芝麻10克,姜蒜末少許,豆瓣醬少許,鹽適量,油適量,小蔥一棵。
  
  2、紅柿子椒、黃瓜、豆干都切成小丁。小蔥切成末。豆瓣醬和姜蒜末剁細。
  
  3、雞蛋攪拌均勻,加入紅柿子椒丁、豆干丁、黃瓜丁、剁細的豆瓣醬和姜蒜末,鹽,米飯,充分拌勻。
  
  4、加入糯米粉拌勻,戴上一次性塑料手套,用手充分捏均勻。
  
  5、將米飯混合材料上下鋪上保鮮膜,用搟面杖搟成薄片。用蛋糕模具刻成花朵形狀。
  
  6、電餅鐺預熱,刷上一層油。放入米飯餅,在米飯餅的表面也刷上一層油,撒上芝麻。
  
  7、電餅鐺上下盤開關都打開,蓋上上蓋,煎三分鐘左右,翻一面,再米飯餅的表面刷上少許油,撒上芝麻,再煎至金黃即可。
  
  8、焦香美味的米餅做好了。
  
  三、品牌米餅代理商總結的大米餅制作注意事項
  
  1、大米必須提前浸泡2天,然后才能打漿。
  
  2、沒有電餅鐺就用家里的平底鍋,保持小火狀態,不能讓餅子糊了。
  
  四、大米餅的營養成分
  
  大米具有益氣、養陰、潤燥、補氣養心、養肝滋體、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效。其糖分含量低,常食用秈米,對預防糖尿病有一定作用。經常食用秈米,還可以預防腳氣病,消除口腔炎癥和口臭;刺激胃液的分泌,有助于消化,并對脂肪的吸收有促進作用。
  
  以上是品牌米餅代理商給大家帶來的干貨分享,希望可以給有需要的朋友帶來一定的幫助。